ما هو مرض السكري وما العلاجات له وما هي أعراضه ؟
داء السكري ، المعروف باسم مرض السكري ، هو مجموعة من الاضطرابات الأيضية التي تتميز بارتفاع مستوى السكر في الدم على مدى فترة طويلة من الزمن. غالبًا ما تشمل الأعراض كثرة التبول وزيادة العطش وزيادة الشهية.
إذا تُركت دون علاج ، يمكن أن يسبب مرض السكري العديد من المضاعفات الصحية، يمكن أن تشمل المضاعفات الحادة الحماض الكيتوني السكري ، حالة فرط سكر الدم ، أو الوفاة لقدر الله ، في هذا المقال سنتعرف على ما هو مرض السكري وما العلاجات له وما هي أعراضه ؟
تعريف مرض السكري النوع الأول و الثاني
داء السكري: يشار إليه بشكل أكثر شيوعًا باسم "مرض السكري" - مرض مزمن يرتبط بارتفاع مستويات السكر والجلوكوز في الدم بشكل غير طبيعي. يعود مرض السكري إلى إحدى آليتين:
عدم كفاية إنتاج الأنسولين (الذي يصنعه البنكرياس ويخفض نسبة السكر في الدم) ، أوعدم كفاية حساسية الخلايا لعمل الأنسولين. يتوافق النوعان الرئيسيان من مرض السكري مع هاتين الآليتين ويطلق عليهما السكري المعتمد على الأنسولين (النوع 1) والسكري غير المعتمد على الأنسولين (النوع 2). في مرض السكري من النوع 1 لا يوجد أنسولين أو لا يوجد ما يكفي منه. في مرض السكري من النوع 2 ، يوجد ما يكفي من الأنسولين بشكل عام ولكن الخلايا التي يجب أن يعمل عليها لا تكون حساسة عادةً لعمله.
تشمل علامات وأعراض كلا النوعين من مرض السكري زيادة إنتاج البول وانخفاض الشهية بالإضافة إلى الإرهاق. يتم تشخيص مرض السكري عن طريق اختبار الجلوكوز في الدم ، واختبار تحمل الجلوكوز ، واختبار مستوى الهيموغلوبين الغليكوزيلاتي (غليكو هيموغلوبين أو هيموغلوبين A1C). يعتمد أسلوب العلاج على نوع مرض السكري.
وتشمل المضاعفات الرئيسية لمرض السكري ارتفاع نسبة السكر في الدم بشكل خطير ، وانخفاض نسبة السكر في الدم بشكل غير طبيعي بسبب أدوية السكري ، وأمراض الأوعية الدموية التي يمكن أن تلحق الضرر بالعيون والكلى والأعصاب والقلب.
عدم كفاية إنتاج الأنسولين (الذي يصنعه البنكرياس ويخفض نسبة السكر في الدم) ، أوعدم كفاية حساسية الخلايا لعمل الأنسولين. يتوافق النوعان الرئيسيان من مرض السكري مع هاتين الآليتين ويطلق عليهما السكري المعتمد على الأنسولين (النوع 1) والسكري غير المعتمد على الأنسولين (النوع 2). في مرض السكري من النوع 1 لا يوجد أنسولين أو لا يوجد ما يكفي منه. في مرض السكري من النوع 2 ، يوجد ما يكفي من الأنسولين بشكل عام ولكن الخلايا التي يجب أن يعمل عليها لا تكون حساسة عادةً لعمله.
تشمل علامات وأعراض كلا النوعين من مرض السكري زيادة إنتاج البول وانخفاض الشهية بالإضافة إلى الإرهاق. يتم تشخيص مرض السكري عن طريق اختبار الجلوكوز في الدم ، واختبار تحمل الجلوكوز ، واختبار مستوى الهيموغلوبين الغليكوزيلاتي (غليكو هيموغلوبين أو هيموغلوبين A1C). يعتمد أسلوب العلاج على نوع مرض السكري.
وتشمل المضاعفات الرئيسية لمرض السكري ارتفاع نسبة السكر في الدم بشكل خطير ، وانخفاض نسبة السكر في الدم بشكل غير طبيعي بسبب أدوية السكري ، وأمراض الأوعية الدموية التي يمكن أن تلحق الضرر بالعيون والكلى والأعصاب والقلب.
لكن سوف نركز في هذا المقال عن النوع الثاني فقط لكي لا نطول عليكم وكذلك يكون الموضوع مبسط و مفهوم.
يمكن أن يؤثر مرض السكري من النوع 2 على جميع الأشخاص ، بغض النظر عن العمر. قد يتم إغفال الأعراض المبكرة لمرض السكري من النوع 2 ، لذلك قد لا يعرف المصابون حتى أنهم مصابون بهذه الحالة. يقدر أن شخصًا واحدًا من بين كل ثلاثة أشخاص في المراحل المبكرة من مرض السكري من النوع 2 لا يدرك أنه مصاب به.
يتعارض مرض السكري مع قدرة الجسم على استقلاب الكربوهيدرات للحصول على الطاقة ، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم. تزيد مستويات السكر المرتفعة في الدم بشكل مزمن من خطر تعرض الشخص لمشاكل صحية خطيرة.
على المدى الطويل ، تشمل العواقب المحتملة لارتفاع نسبة السكر في الدم غير المعالجة ما يلي:
• مشاكل الأعصاب .
• فقدان البصر.
• تشوهات المفاصل .
• أمراض القلب والأوعية الدموية.
• غيبوبة السكري (التي تهدد الحياة).
العلامات والأعراض لمرض السكري
على الرغم من أن الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 قد لا تظهر عليهم أعراض محددة ، إلا أن زيادة العطش هي أحد الأعراض المميزة لهذه الحالة. يمكن أن يصاحب العطش المتزايد أعراض أخرى مثل كثرة التبول ، والشعور بالجوع غير المعتاد ، وجفاف الفم ، وزيادة الوزن أو فقدانه.
في كثير من الأحيان ، لا يتم التعرف على مرض السكري من النوع 2 إلا بعد ظهور عواقبه الصحية السلبية. تعد بعض أنواع العدوى والقروح التي تستغرق وقتًا طويلاً للشفاء علامة تحذير. تشمل العلامات المحتملة الأخرى عدوى الخميرة المتكررة والتهابات المسالك البولية وحكة الجلد.
الخلل الجنسي
يمكن أن تحدث المشاكل الجنسية نتيجة لمرض السكري من النوع 2. نظرًا لأن مرض السكري يمكن أن يتلف الأوعية الدموية والأعصاب في الأعضاء التناسلية ، يمكن أن يتطور انخفاض الإحساس ، مما قد يؤدي إلى صعوبات في الوصول إلى النشوة الجنسية. جفاف المهبل عند النساء والعجز الجنسي عند الرجال من المضاعفات الأخرى لمرض السكري.
تشير التقديرات إلى أن ما بين 35٪ و 70٪ من الرجال المصابين بداء السكري سيعانون في النهاية من الضعف الجنسي. تشير الإحصائيات الخاصة بالنساء إلى أن حوالي ثلث النساء المصابات بداء السكري يعانين من بعض الخلل الوظيفي الجنسي.
يمكن لبعض عوامل الخطر المرتبطة بخيارات نمط الحياة والحالات الطبية أن تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 وتشمل هذه:
• زيادة الوزن أو السمنة ، خاصة حول الخصر.
• عدم ممارسة الرياضة.
• اتباع نظام غذائي غني باللحوم المصنعة والدهون والحلويات واللحوم الحمراء.
• تزيد مستويات الدهون الثلاثية عن 250 مجم / ديسيلتر.
• مستويات منخفضة من الكوليسترول الحميد "الجيد" (أقل من 35 ملجم / ديسيلتر).
عند النساء
النساء المصابات بسكري الحمل أثناء الحمل أكثر عرضة للإصابة بداء السكري من النوع 2 في وقت لاحق من الحياة. الشيء نفسه ينطبق على النساء اللواتي لديهن أطفال أكبر من 9 أرطالوهو سبب أيضا في متلازمة المبيض المتعدد الكيسات لذا النساء.
متلازمة المبيض المتعدد الكيسات
متلازمة تكيس المبايض هي مشكلة صحية تتميز بوجود العديد من الأكياس الصغيرة في المبايض ، وعدم انتظام الدورة الشهرية ، وارتفاع مستويات هرمونات الأندروجين. نظرًا لأن أحد أعراض متلازمة المبيض المتعدد الكيسات هو مقاومة الأنسولين ، فإن النساء المصابات بهذه الحالة يعتبرن أيضًا أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري.
ما هو الأنسولين؟
الأنسولين هو هرمون يسمح للجسم باستخدام الجلوكوز بكفاءة كوقود. بعد تكسير الكربوهيدرات إلى سكريات في المعدة ، يدخل الجلوكوز الدورة الدموية ويحفز البنكرياس لإفراز الأنسولين بالكمية المناسبة. يسمح الأنسولين لخلايا الجسم بامتصاص الجلوكوز كطاقة.
مقاومة الأنسولين
في مرض السكري من النوع 2 ، لا تستطيع خلايا الجسم امتصاص الجلوكوز بشكل صحيح ، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم. تعني مقاومة الأنسولين أنه على الرغم من قدرة الجسم على إنتاج الأنسولين ، إلا أن خلايا الجسم لا تستجيب بشكل صحيح للأنسولين الذي يتم تصنيعه. مع مرور الوقت ، يقلل البنكرياس من كمية الأنسولين التي ينتجها.
كيف يتم تشخيص مرض السكري من النوع 2
يقيس اختبار الهيموغلوبين A1c كمية الهيموغلوبين الغليكوزيلاتي (الهيموغلوبين المرتبط بالجلوكوز) في الدم ويوفر معلومات حول متوسط مستويات السكر في الدم خلال الشهرين إلى الثلاثة أشهر السابقة. تشير مستويات الهيموغلوبين A1c التي تزيد عن 6.5٪ إلى الإصابة بمرض السكري. اختبار تشخيصي آخر هو اختبار جلوكوز الدم أثناء الصيام. إذا كان مستوى الجلوكوز في الدم لديك أكثر من 126 ، فهذا يثبت وجود مرض السكري. مستويات الجلوكوز العشوائية في الدم التي تزيد عن 200 تتوافق أيضًا مع مرض السكري.
السكري والحمية
يمكن أن يساعد الحفاظ على التحكم الجيد في مستويات السكر في الدم في تقليل مخاطر الإصابة بمضاعفات مرض السكري. يمكن لطبيبك أن يحيلك إلى اختصاصي تغذية أو مستشار مرض السكري لمساعدتك في وضع خطة غذائية صحية. سيحتاج الكثير من مرضى السكري من النوع 2 إلى مراقبة تناول الكربوهيدرات وتقليل السعرات الحرارية. يوصى أيضًا بمراقبة إجمالي استهلاك الدهون والبروتين.
الحد من التوتر
الإجهاد مقلق بشكل خاص لمرضى السكري. لا يؤدي الإجهاد إلى زيادة ضغط الدم فحسب ، بل يؤدي أيضًا إلى زيادة مستويات السكر في الدم. يجد الكثير من مرضى السكري أن تقنيات الاسترخاء يمكن أن تساعد في إدارة حالتهم. ومن الأمثلة على ذلك التخيل أو التأمل أو تمارين التنفس.الاستفادة من شبكات الدعم الاجتماعي مفيدة أيضًا ، مثل التحدث مع قريب أو صديق أو أحد رجال الدين أو مستشار.
كان حديثنا اليوم عن تعريف مرض السكري النو الأول و الثاني . الأعراض و العلامات و العلاجات لنوع الثاني ، نسأل الله تعالى أن يعلمنا و ينفعنا بما علمنا، نسأل الله تعالى ان يشفي مرضا و مرضى المسلمين ، ويتقبل منا. تابعونا على مدونة الاستاذ محمد علي لمرضا السكري ليصلكم كل جديد ، أرائكم تهمنا ودمتم في امان الله.
أبرز الأعراض و العلامات لمرض السكري النوع الثاني
ما هو مرض السكري من النوع 2؟
يمكن أن يؤثر مرض السكري من النوع 2 على جميع الأشخاص ، بغض النظر عن العمر. قد يتم إغفال الأعراض المبكرة لمرض السكري من النوع 2 ، لذلك قد لا يعرف المصابون حتى أنهم مصابون بهذه الحالة. يقدر أن شخصًا واحدًا من بين كل ثلاثة أشخاص في المراحل المبكرة من مرض السكري من النوع 2 لا يدرك أنه مصاب به.
يتعارض مرض السكري مع قدرة الجسم على استقلاب الكربوهيدرات للحصول على الطاقة ، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم. تزيد مستويات السكر المرتفعة في الدم بشكل مزمن من خطر تعرض الشخص لمشاكل صحية خطيرة.
على المدى الطويل ، تشمل العواقب المحتملة لارتفاع نسبة السكر في الدم غير المعالجة ما يلي:
• مشاكل الأعصاب .
• فقدان البصر.
• تشوهات المفاصل .
• أمراض القلب والأوعية الدموية.
• غيبوبة السكري (التي تهدد الحياة).
العلامات والأعراض لمرض السكري
على الرغم من أن الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 قد لا تظهر عليهم أعراض محددة ، إلا أن زيادة العطش هي أحد الأعراض المميزة لهذه الحالة. يمكن أن يصاحب العطش المتزايد أعراض أخرى مثل كثرة التبول ، والشعور بالجوع غير المعتاد ، وجفاف الفم ، وزيادة الوزن أو فقدانه.
الصداع
الأعراض الأخرى التي يمكن أن تحدث في حالة استمرار ارتفاع مستويات السكر في الدم هي التعب وعدم وضوح الرؤية والصداع.الالتهابات
الخلل الجنسي
يمكن أن تحدث المشاكل الجنسية نتيجة لمرض السكري من النوع 2. نظرًا لأن مرض السكري يمكن أن يتلف الأوعية الدموية والأعصاب في الأعضاء التناسلية ، يمكن أن يتطور انخفاض الإحساس ، مما قد يؤدي إلى صعوبات في الوصول إلى النشوة الجنسية. جفاف المهبل عند النساء والعجز الجنسي عند الرجال من المضاعفات الأخرى لمرض السكري.
تشير التقديرات إلى أن ما بين 35٪ و 70٪ من الرجال المصابين بداء السكري سيعانون في النهاية من الضعف الجنسي. تشير الإحصائيات الخاصة بالنساء إلى أن حوالي ثلث النساء المصابات بداء السكري يعانين من بعض الخلل الوظيفي الجنسي.
ما هي مخاطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2؟
يمكن لبعض عوامل الخطر المرتبطة بخيارات نمط الحياة والحالات الطبية أن تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 وتشمل هذه:
• زيادة الوزن أو السمنة ، خاصة حول الخصر.
• عدم ممارسة الرياضة.
• اتباع نظام غذائي غني باللحوم المصنعة والدهون والحلويات واللحوم الحمراء.
• تزيد مستويات الدهون الثلاثية عن 250 مجم / ديسيلتر.
• مستويات منخفضة من الكوليسترول الحميد "الجيد" (أقل من 35 ملجم / ديسيلتر).
عند النساء
النساء المصابات بسكري الحمل أثناء الحمل أكثر عرضة للإصابة بداء السكري من النوع 2 في وقت لاحق من الحياة. الشيء نفسه ينطبق على النساء اللواتي لديهن أطفال أكبر من 9 أرطالوهو سبب أيضا في متلازمة المبيض المتعدد الكيسات لذا النساء.
متلازمة المبيض المتعدد الكيسات
متلازمة تكيس المبايض هي مشكلة صحية تتميز بوجود العديد من الأكياس الصغيرة في المبايض ، وعدم انتظام الدورة الشهرية ، وارتفاع مستويات هرمونات الأندروجين. نظرًا لأن أحد أعراض متلازمة المبيض المتعدد الكيسات هو مقاومة الأنسولين ، فإن النساء المصابات بهذه الحالة يعتبرن أيضًا أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري.
اذن بعض المعلومات البسيط حول الأنسولين و نكمل المقال للأن أغلبنا يسمع بهذا المصطلح كثيرا لكن لا يعرف كيف يعمل الأنسولين وماهو أصلا.
ما هو الأنسولين؟
الأنسولين هو هرمون يسمح للجسم باستخدام الجلوكوز بكفاءة كوقود. بعد تكسير الكربوهيدرات إلى سكريات في المعدة ، يدخل الجلوكوز الدورة الدموية ويحفز البنكرياس لإفراز الأنسولين بالكمية المناسبة. يسمح الأنسولين لخلايا الجسم بامتصاص الجلوكوز كطاقة.
مقاومة الأنسولين
في مرض السكري من النوع 2 ، لا تستطيع خلايا الجسم امتصاص الجلوكوز بشكل صحيح ، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم. تعني مقاومة الأنسولين أنه على الرغم من قدرة الجسم على إنتاج الأنسولين ، إلا أن خلايا الجسم لا تستجيب بشكل صحيح للأنسولين الذي يتم تصنيعه. مع مرور الوقت ، يقلل البنكرياس من كمية الأنسولين التي ينتجها.
كيف يتم تشخيص مرض السكري من النوع 2
يقيس اختبار الهيموغلوبين A1c كمية الهيموغلوبين الغليكوزيلاتي (الهيموغلوبين المرتبط بالجلوكوز) في الدم ويوفر معلومات حول متوسط مستويات السكر في الدم خلال الشهرين إلى الثلاثة أشهر السابقة. تشير مستويات الهيموغلوبين A1c التي تزيد عن 6.5٪ إلى الإصابة بمرض السكري. اختبار تشخيصي آخر هو اختبار جلوكوز الدم أثناء الصيام. إذا كان مستوى الجلوكوز في الدم لديك أكثر من 126 ، فهذا يثبت وجود مرض السكري. مستويات الجلوكوز العشوائية في الدم التي تزيد عن 200 تتوافق أيضًا مع مرض السكري.
السكري والحمية
يمكن أن يساعد الحفاظ على التحكم الجيد في مستويات السكر في الدم في تقليل مخاطر الإصابة بمضاعفات مرض السكري. يمكن لطبيبك أن يحيلك إلى اختصاصي تغذية أو مستشار مرض السكري لمساعدتك في وضع خطة غذائية صحية. سيحتاج الكثير من مرضى السكري من النوع 2 إلى مراقبة تناول الكربوهيدرات وتقليل السعرات الحرارية. يوصى أيضًا بمراقبة إجمالي استهلاك الدهون والبروتين.
الحد من التوتر
الإجهاد مقلق بشكل خاص لمرضى السكري. لا يؤدي الإجهاد إلى زيادة ضغط الدم فحسب ، بل يؤدي أيضًا إلى زيادة مستويات السكر في الدم. يجد الكثير من مرضى السكري أن تقنيات الاسترخاء يمكن أن تساعد في إدارة حالتهم. ومن الأمثلة على ذلك التخيل أو التأمل أو تمارين التنفس.الاستفادة من شبكات الدعم الاجتماعي مفيدة أيضًا ، مثل التحدث مع قريب أو صديق أو أحد رجال الدين أو مستشار.
بعض الحلول المقترحة
يمكن أن تساعد التمارين المنتظمة ، بما في ذلك المشي ، الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 على خفض مستويات السكر في الدم. يقلل النشاط البدني أيضًا من دهون الجسم ويخفض ضغط الدم ويساعد على الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية. يوصى بممارسة الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 لمدة 30 دقيقة من التمارين المعتدلة في معظم الأيام.
يمكن أن تساعد التمارين المنتظمة ، بما في ذلك المشي ، الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 على خفض مستويات السكر في الدم. يقلل النشاط البدني أيضًا من دهون الجسم ويخفض ضغط الدم ويساعد على الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية. يوصى بممارسة الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 لمدة 30 دقيقة من التمارين المعتدلة في معظم الأيام.
كان حديثنا اليوم عن تعريف مرض السكري النو الأول و الثاني . الأعراض و العلامات و العلاجات لنوع الثاني ، نسأل الله تعالى أن يعلمنا و ينفعنا بما علمنا، نسأل الله تعالى ان يشفي مرضا و مرضى المسلمين ، ويتقبل منا. تابعونا على مدونة الاستاذ محمد علي لمرضا السكري ليصلكم كل جديد ، أرائكم تهمنا ودمتم في امان الله.
تعليقات
إرسال تعليق